患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：重庆

　　全部症状：前几天在刮胡子时，照镜子，发现在颈部有几块白斑，平时不照一次镜子也知道是什么时候开始的，白斑表面光滑无皮屑，白斑的颜色呈淡白色或乳白色，近一段时间也没有发现白斑部位扩散

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：成年白癜风患者应该怎样预防扩散？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　在我们生活中有越来越多的人，白癜风给我们带来很多烦恼。白癜风的出现时不分年龄和性别的，而成年人由于工作压力、抽烟喝酒等不良习惯，很容易患上白癜风，而白癜风极易扩散，那么，成年白癜风患者应该怎样预防扩散呢?白癜风扩散会给我们带来很多的影响，知名白癜风专家刘云涛 希望大家能够注意这个问题。

　　1、首先大家的心态非常重要，保持良好的心情。适当放松些心情、保持开朗、精神愉快，不要因为白癜风而耿耿于怀，至少避免精神创伤，过度疲劳、忧心忡忡。因为心情过于紧张体内会分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素是由酪氨酸转变而来的，肾上腺素合成分泌过多，势必耗损酪氨酸，这样就会影响黑色素的合成，不利于白癜风的治疗。希望大家能够调整好自己的心态。

　　2、烟酒对于患者病情影响很大，应禁烟戒酒。无论是抽烟还是喝酒都会影响人体的免疫功能，会对皮肤产生损伤性刺激。所以为了避免危害人体免疫功能，患者应该戒烟禁酒。希望白癜风患者能够以自己的健康为重。

　　3、衣服应该穿宽松。以免阻碍皮肤循环，化纤及毛织品不易贴身穿避免皮肤产生不良反应，白癜风患者较好穿棉质的衣物，并且衣服应宽松合适。

　　4、尽量避免接触酚、醌类化学物品，这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消*剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品使用要注意慎用，染发剂中含有 类物质，患者较好不要接触这些。

　　5、外伤会对患者的皮肤造成直接性的影响。谨防外伤，包括创伤，晒灼伤，冻伤等，因为白癜风患者受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风发病。但可以在阳光不是很强烈的时候适当的晒晒太阳，这样也是有助于治疗的。希望大家能够保护好自己的皮肤。

　　6、良好的饮食习惯也是大家需要的。成年白癜风患者在饮食上要注意，富含维生素C的食物应禁止吃，如(草莓、西红柿等等)。同时在正常治疗中配合黑色食品辅助诊疗(如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等)。一般随着药物的疗程服用，年老体弱对药物得敏感性或者耐受性差尚可单独食用。希望大家能够避免白癜风的扩散。

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