白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，在我们的生活中，白癜风患者和正常人的体质不同，在饮食上要十分注意，饮酒、辛辣刺激的食物都要尽量避免，还要按照医生的嘱托、加强营养，保证身体的正常代谢，便于白癜风康复。这到底是怎么回事呢？有请专家为我们讲解。

　　1.大家要知道我们的生活环境很重要。部分患者身体中铜或铜蓝蛋白含量低于正常人。铜含量减少，直接降低酪氨酸酶活性，导致黑色素合成减少，引发白癜风;患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，日常生活中多接触一些铜器，如铜勺、铜壶、铜碗等餐具。要知道很多大病都是因为自己不注意造成的。

　　2.儿童患者应改变偏食习惯，保证营养能均衡吸收。身上长了白斑就容易让别人区别对待，有损心理健康。

　　3.不可过食辛辣(辣椒、葱、姜、蒜、花椒、香菜)等刺激性食物。

　　4.避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃白癜风治疗 的药 富含维生素C的食物;如西红柿、苹果、鲜橘、柚子、鲜枣、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。

　　5.白癜风患者禁食过酸、过辣的食物以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等“热性”食物，禁饮酒，因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，不能严格戒酒或海味、虽长时间治疗，但病情不能很好的控制。

　　6.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(*豆、豌豆、绿豆、豆制品)、坚果(核桃、栗子、南瓜子、松子、杏仁等)、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等食物，可有效控制白癜风。

　　我们要特别注意避免外伤也是白癜风病人应该严格注意执行的，白癜风患者在洗澡的时候一定不能用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑，这些都是我们要了解的症状。

　　看了以上关于白癜风的介绍，我想您明白了吧。注意：在保证饮食合理，营养充足的情况下，作息规律，让身体的营养物质能充分吸收，使身体循环能正常代谢，一定要按照医生的嘱咐进行治疗。

　　（18）293667  43