患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：长春

　　全部症状：我前段时间就发现我大腿上长了白斑，没当回事，后来就越来越多了，我去检查说是白癜风，我现在正在治疗，效果不太好，我现在很担心，害怕这个病会影响我的生活和工作。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：我去检查说是白癜风。

　　咨询内容：介绍白瘢风不能吃什么？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风是我们生活中常见的一种皮肤疾病，白癜风发病会导致我们的皮肤出现损伤，白癜风好发生在暴露的外在部位，会影响到患者情绪和今后的工作生活，如果扩散的话可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病，所以一定要做好白癜风预防工作。那么到底怎样有效预防白癜风病呢?很多人都想预防白癜风的发病，但是有不知道怎样预防比较好。

　　一、白癜风的预防工作是我们每个人都应该做的，经常在阳光下暴晒也是导致白癜风发病的常见原因，所以要预防白癜风的发病，就要避免阳光的暴晒，因为曝晒之后易于引起皮肤的炎症，黑色素的细胞容易受损，失去产生黑色素的能力，从而导致白癜风的发生。白癜风发病会给我们的生活带来很多影响。

　　二、白癜风发病和我们的精神状况有关系，精神长期的处于紧张的状态也会使白癜风的发病率增高，所以要预防白癜风的发病，就要保持乐观向上的心态，保持心情的舒畅，情绪的开朗，以积极的心态面对每一件事情，减少白癜风的发病几率。这样我们就可以避免受到白癜风的影响了。

　　三、良好的饮食习惯对我们来说很重要。饮食的不当也会导致白癜风的发生。日常的生活中人们应该多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。这些食物对于我们的身体都是有好处的。

　　预防白癜风对于我们来说很重要，温馨提示：如果不幸还是患了白癜风，患者也要保持一个乐观的心态去治疗，不要整天郁郁寡欢，那样也会很大程度上影响白癜风的治疗。希望大家能够正确的对待白癜风的治疗。

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