患者性别：女

　　患者年龄：42

　　患者籍贯：山西

　　全部症状：我老公患上了白癜风，而且是很严重的那种，现在已经有半年的时间了，用了很多的药效果都不是很好，老公的情绪很低，我想问一下，白癜风心理护理有注意些什么。

　　发病持续时间及原因：患病半年，原因不明。

　　治疗情况：用了很多的药效果都不是很好。

　　咨询内容：要白癜风注意护理？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风是一种比较复杂的皮肤性疾病，对于这样的一种疾病来说，患有白癜风以后，坚持用药来治疗是非常的关键的，这样才不会让病情更加的严重，但治疗的同时，也不要忽略了科学的保健。因此，专家们给我们带来5种的科学保健办法是非常的值得借鉴的。那么接下来我们就来了解了解这一种病给我们带来的注意信息。

　　1、按照医生的建议合理用药。按时、按量服药，不要自行改变量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。

　　2、尽量避免各种化学物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　3、外出需要注意：经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　4、保持良好心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

　　5、进行必要的体育锻炼，加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　白癜风被称得上是皮肤界的顽疾，就是因为它有着难医治的特性和医治时的复杂，白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重。避免受到外伤，增强免疫力，多喝新鲜清淡的绿茶，多食豆制品，少食刺激性和富含维生素C的食品，以免给皮肤带来刺激性的 。

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