患者性别：男

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：钦州

　　全部症状：我的白癜风疾病越来越严重了，最近的一段时间总是比较容易的出现了皮肤蜕皮的情况，而且还伴有大量的白斑症状出现，特别的难受。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详

　　治疗情况：无

　　咨询内容：请问患了白癜风注意些什么？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风患者不仅要及早到正规医疗机构进行科学治疗，还要在日常生活中做好护理工作，这样不仅可以促进白癜风的治疗效果，也有利于病情的康复。白癜风护理要做到以下几项，下面我们就一起来看看，希望对您有一定的帮助，祝您早日康复。

　　白癜风患者一定要保持良好的心态。白癜风患者要保持一个良好的精神状态，一个好的精神状态可以使病情稳定，同时也有利于病情的治疗。有的患者在治疗过程中始终充满信心，这是很好的。白癜风的治疗是一个长期的过程，再好的治疗方案，间断的治疗仍会延长受损黑色素细胞恢复的周期。因此，治疗期间，要遵循专家的建议，一定要坚持治疗、定期复诊。

　　白癜风患者一定要加强体育锻炼。白癜风患者还要经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。只有坚持锻炼才能增强免疫力，从而避免一些疾病的侵袭。

　　禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。

　　谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

　　白癜风患者一定要避免阳光暴晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。因此，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光最“*”的时候，尽量避免外出，如果必须外出要做好相关的防护措施， 能随身带一把遮阳伞或者采用防晒霜做简单的防晒措施。

　　白癜风患者在选择治疗白癜风的方法时要慎重，盲目地排斥、否决各种治疗方法或药物的效果亦是不切合实际的。白癜风的病机十分复杂，可能是遗传、免疫、神经内分泌等多系统失调同时存在。因此，我们强调临床中要坚持综合治疗，这是治好白癜风的一个重要的指导原则。另外，白癜风患者不能抱着无所谓的态度，也不能抱着盲目的排斥一切的治疗方案的态度，应该到正规专业的医院进行诊断，用科学和方式进行治疗，只有这样才能保障尽快康复。

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